排泄功能受损：体内湿气会导致胃肠功能紊乱，表现为大便黏腻、排便不净、次数增多。诱发多种疾病且迁延难愈：湿邪在体内久了，会影响气血流通，诱发脏腑疾病；湿邪聚集，也会使人出现头晕、乏力、四肢困重、食欲减退等症状。